震災からのリフレクション(対話から体験の意味を理解する方法)

震災後、今起こっていることをどうとらえていいのか?自分たちは今、そしてこれから何をしたらよいのか? いまだどう捉えたらよいのか社会全体も混乱している状況ですが、この捉え方について考えます。

起こった事を振り返り、その意味を捉え直し、そして私たちが新たな一歩を踏み出してゆくきっかけとなる対話です。
ぜひ、このような対話の機会が色々な場所で持たれ、この体験から良いものを生み出して行くキッカケとなればと思います。ぜひ応用して使ってみて下さい。
そして、やってみた後にこのページにコメント頂ければ幸いです。(次にやる方へのとても良い参考になるはずです!)

※被災された皆様のメンタルケアを目的としたものではありません。社会全体で話し合って行くための方法です。
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リフレクション(体験を振り返り、現実へ反映させる方法)

複数メンバーで集まって体験した事、感じた事を振り返り、次の現実へ反映させる方法です。

私たちは日々色々な体験をしています。特に心が動いたり、本気になったり、夢中になった体験ではそのなかで色々なものを受け取っています。
体験の中で得たものが何なのか?体験をどのように捉えるのか?自分の意見が分からない状態でも対話を通じて考え、集まったメンバーの考えを共有しながら自分の考えを整理し、次へ反映させられる様にします。

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